Allenamento del venerdì (22mar)

Seduta d'allenamento che arriva dopo i due recuperi col "Sei bravo a.."
Manca solo Berto all'appello.
Si parte con un pó di palleggi di testa per poi passare ad un'esercizio di trasmissione e controllo orientato sotto pressione dell'avversario. Esercizio abbast
anza impegnativo fisicamente con i ragazzi che mettono in luce un pò di stanchezza.
Si segue con un esercizio su quadrato finalizzato sempre al passaggio con controllo orientato ma con inseriti pure contromovimenti e tiri in porta. I ragazzi tornano a far sul serio e l'esecuzione è davvero buona.
Esercizio a tre con l'obiettivo principale, l'attacco alla profonditá dell'attaccante come quarta proposta. Via via venivano affinati tempi e modi di passaggio per lanciare correttamente l'attaccante.
Via poi ad una sfida 1vs1 con partenze da posizioni frontali tra i giocatori ma laterali rispetto alla porta. Buoni gli atteggiamenti sia di chi attaccava e sia di chi difendeva.
Ultimo esercizio, lo sviluppo di una situazione 3vs1 con alcuni movimenti iniziali vincolati dal mister.
Infine equilibrata partita finale decisa dal golden gol di Nobile per il 3-2 finale.
Nonostante la fatica una buona seduta da parte dei boys che sono pronti alla sfida di oggi pomeriggio col Moniego.
Ci vediamo Boys, siete i più forti!!!