Si ritorna ad allenarsi, dopo la buona amichevole di sabato.
Unico assente Nicolas mentre sono con noi anche i portieri, che rinviano a venerdì l'allenamento col preparatore.
Torniamo sui campi esterni (dalla prossima settimana sfrutteremo il campo a 9).
Messa in moto dedicata al colpo d testa, prima con una sfida a gruppi a far girare p
alla su un quadrato utilizzando solo quelle teste dure che ci ritroviamo :-P eppoi con una sfida a coppie a sfidarsi a colpire dei coni con il solo colpo di testa.
Nella seconda parte della seduta, i ragazzi si sono disimpegnati dapprima su un circuito coordinativo e poi su un lavoro sulla velocitá (a cui si riferiscono alcune delle foto successive).
Dopo una meritata bevuta, l'attenzione passa al gioco di posizione 2vs2 con 2 jolly, dedicato al movimento degli esterni.
Momento di sfogo con una serie di tiri in porta per poi passare ad esaminare una situazione di 3vs1.
Partitella finale, su spazi stretti e per questo molto intensa che finisce in un giusto pareggio.
Godetevi la giornata di festa e riposo di domani, appuntamento a venerdì dove rinfrescheremo il gioco del "Sei bravo a.."
Oggi avete fatto un gran bel lavoro, bene bene, continuiamo così!!
Nessun commento:
Posta un commento